Saksen marathon

Het was alweer bijna twee jaar geleden dat ik voor het laatst een marathon had gelopen, inmiddels heb ik een half jaar rust gehad en sinds begin dit jaar bouw ik weer rustig op. De ultra's gingen heel langzaam de goede kant op, hetzelfde hoop ik dan ook op de marathon te kunnen zien.

De Saksen marathon is weer een kleinschalige marathon van de DFW-runners, de route bestaat uit een grote ronde door de natuur rond Zuidlaren, Annen, en Anloo en gaat volledig over fietspaden. De route is uitgezet als knooppunten route en iedere loper krijgt vooraf een lijstje met de knooppunten, daarna is het dus gewoon de juiste pijltjes volgen. Vooraf was de route ook online gezet dus de meeste lopers hebben hem in hun GPS staan en om volledig zeker te zijn dat niemand mis loopt waren er ook nog een aantal krijtpijlen op de weg gezet.

Om 11 uur mogen we starten, na een kleine lus gaan we het bos in en kunnen we genieten van de mooie natuur. Moeder Natuur laat ons nog even extra genieten, want juist als ik en open stuk op kom begint het te waaien en te regenen, toch kan dit de pret voor de lopers niet bederven.

Mijn laatste marathon liep ik in 4:27, het doel vandaag was een snellere tijd. De eerste 10 km loop ik lekker op schema, elke kilometer tussen de 6:00 en 6:20, daarna begin ik ongemerkt iets te versnellen. Het lopen gaat vandaag erg lekker en ondanks de te snelle kilometertijden vertraag ik niet terwijl ik weet dat dit mij later gaat opbreken. Af en toe zie ik in de verte wat lopers voor mij waar ik op inloop, het gaat erg traag, maar uiteindelijk weet ik een aantal in te halen.

Na 30 kilometer komen we weer langs de start lokatie waar een aantal lopers uit stapt. Ook bij mij is het beste eraf. Hier is tevens de laatste verzorgingspost, de laatste 12 km zullen we onze eigen verzorging bij ons moeten dragen. De versnelling van de afgelopen 20km moet ik nu bekopen, het tempo zakt weer naar 6:20 per km, nog steeds op schema.

Na 35 km begint het zwaarder te worden, toch blijf ik lopen en haal zelfs nog een andere loper in. Na 38 kilometer moeten we een weg oversteken, helaas komen er net een aantal auto's aan waardoor ik even moet stoppen. Dit breekt mijn ritme en als ik weer kan gaan lopen is het tempo zoek. Ik ploeter nog twee kilometer door, maar na 40 km moet ik toch wandelen, dat krijg je ervan als je al na 10 km gaat versnellen, hou je aan je plan. De laatste 2,2 km lever ik weer veel tijd in (4min), wel kom ik ruim binnen de 4:27 over de finish, net voordat de klok op 4:23 springt ben ik weer bij de parkeerplaats.