zondag, augustus 27, 2006

Verslag Halve Marathon Groningen

De Halve stad Marathon

Daar loop je dan 's ochtends om 08.30 uur over het Zuiderdiep naar de Vismarkt in de stad.
Veel studenten gaan blijkbaar naar huis om deze tijd, want ik zag meer studenten dan hardlopers.

Alhoewel aangekomen bij de Vismarkt was het toch nog wel druk en dan zie je weer heel veel vetrouwde gezichten. Heel kort voeren van gesprekjes over doe je de hele of de halve.

En vervolgens naar de start bij het Hereplein. Fijn dat iemand ons daar vertelde dat de lopers van de halve via De Singel moesten aanschuiven. En toen Harm Noor om precies 09.30 uur het startschot liet horen, gingen er honderden lopers richting Haren.

Zelf had ik m’n stopwatch standby om tussendoor de tijden bij te houden. Want ik wilde beslist niet te snel van start. Maar ….. helaas ik kon drukken wat ik wilde, maar m’n stopwatch bleef op 0.00. En na ongeveer 2 km lopen en stopwatch drukken lukte het. Jawel
Ik had over de eerste 2 km een tijd van 52.38.46 staan. Nou vanaf dat moment baalde ik en dacht ik als ik de limiet van 5.00 uur maar haal op de halve (geintje). Maar toch mooi van Groningen naar Haren. En via de Hoornsedijk weer terug naar de stad. Een regenbuitje hinderde niet echt.

Voor de gein even dansend langs een hoempa orkest gelopen en daarna via de Parkweg een
Verkeersregelaar in de war gebracht. Immers met mijn TPG POST hardloop kleding kon ik
het TPG Post gebouw niet links laten liggen. Ik dus bewust linskaf even van het parcours
zwaaien naar m’n oude werkplek. Maar …. Het mocht niet. De verkeersregelaar vond het bijzonder. Dat doe je toch niet. Maar goed, hij weet dan ook niet dat mijn bijnaam ADA is.

En… ADA staat voor Anders Dan Anders. Via de Hereweg stukje binnenstad en naar de Vismarkt. Tot m’n vreugde zag ik het scorebord staan op 1.58 en nog wat. Dus ging ik met een goed gevoel over de streep met 1.59.08.

Daarna een herinnering in ontvangst genomen en veel zitten drinken. Veel oud collega’s gezien die gingen aanmoedigen. Ze gingen zelfs foto’s maken, met de opmerking wel lachen
hè. Kortom… de stad marathon voor mij dus een halve was heerlijk om te doen.

Dick Bosscher


uitslagen en foto's: http://www.groningenstadmarathon.nl/

Verslag Groningen Stad Marathon

Op zondag 27 augustus werd voor het eerst in Groningen een marathon gelopen.
Namens de Brouksterrunners liep Marco de hele Marathon en Henk, Dick en René kwamen uit op de halve marathon (zie het verslag hierboven).

De lopers moesten deze zondag redelijk vroeg op staan, want het startschot zou om 09:30 gelost worden.
Nadat de auto's bij het restaurant met de gele M waren geparkeerd, kon de wandeling richting de Vismarkt beginnen, alwaar tenten waren op gezet om te verkleden en een aantal vrachtauto's dienst deden als garderobe.

De start was op het Hereplein en bracht ons via Haren naar het dijkje langs het Paterswoldse Meer, vandaar werd terug gelopen naar de stad.
Via het stadspark ging het naar het Hereplein, de Herestraat en de Grote Markt.
Op de Grote Markt splitste het deelnemers veld zich en gingen de lopers van de hele marathon richting Kardingen en Bedum, terwijl de halve marathon links af ging richting Vismarkt om daar te finishen.

Marco liep de marathon als voorbereiding op de RUN van Winschoten, waar hij de 50 km gaat lopen. Het doel was dan ook om rustig te lopen en met een goed gevoel naar huis te gaan. Hierbij was in gedachten een tijd tussen de 4:30uur en 4:45uur gezet.
De eerste kilometers gingen dan ook in 6:20min per kilometer, na 5 km werd er iets versneld en na 10 km stond er 1:03:25 op de klok.
De doorkomst halverwege was echter al in 2:07:15 waardoor een eindtijd van rond de 4:15 dichter bij kwam.
De volgende kilometers werd er weer iets versneld, waardoor de pacers van 4:15 werden bijgehaald en zelfs gepasseerd.
Nu begon het wachten op de man met de hamer, want die zou vandaag toch niet vrij zijn? En een tempoversnelling halverwege zou toch ergens bestraft moeten worden?
Maar toen deze man zich op 40 km nog niet had laten zien, werd het duidelijk dat er vandaag een hele mooie tijd in zat voor een trainingsloopje over 42,195 km.
Na nog een kleine versnelling passeerde Marco de finish in 4:04:21, een half uur sneller dan geplanned en nog fit genoeg om eventueel 8 km extra te lopen.
Deze loop heeft wat dat betreft het gewenste effect gehad. Het gevoel en zelfvertrouwen voor de 50 km is goed.

De algemene indruk over deze eerste Groningen Stad Marathon is zeker positief, al had de publieke belangstelling wel wat beter gekund.
De organisatie was prima, het weer was goed en het parkoers is mooi. Hopelijk volgend jaar weer een Marathon in stad en ommeland, maar dan met iets meer publiek, want zoals Ton Boot al zei "Amsterdam heeft het, maar in Groningen leeft het"! Helaas was dat dit jaar bij de marathon nog niet te merken, maar dat moet in deze gezellige stad zeker mogelijk zijn.

MVG Marco

uitslagen en foto's : http://www.groningenstadmarathon.nl/

zaterdag, augustus 26, 2006

Loopagenda September

1sept Scheepsjoagloop, Onderdendam, 19:00, 10km, 4mijl.*
2sept Valkemaloop, Wildervank, 14:00, 10km, 5km.**
4sept Regio Bank minimarathon, 19:00, 10km, 5,5km.***
4sept Opa loop, Oude Pekela, 19:00, 10km, 7,5km, 5km, 2,5km.
9sept Zuidhorun, Zuidhorn, 18:00, 15km, 7,5km.*
16sept RUN06, Winschoten, 10:00, 100km, 50km, 10x10km.
16sept Ronde van Erm, Erm, 13:45, 10km.**
23sept Eemsmondloop, Uithuizermeden, 11:00, 10km, 5km.*
23sept Race the Train, Stadskanaal, 14:00, 18,4km, 9,2km.**
29sept Rolde Marathon, Rolde, 11:00, 21,1km, 16,1km, 10km.
30sept Walfridusloop, Bedum, 15:00, 10EM (16,1km), 8km.*

*Meeùs Loopcircuit
**Univé Loopcircuit
***Buurcontact loopcircuit

donderdag, augustus 10, 2006

Update RUN 06

Over 5 weken is het weer zover, dan lopen we weer de RUN van Winschoten.
Het team is inmiddels compleet en de indeling is gemaakt.
De volgorde van lopen is als volgt:
2651 Moniek (1:00)
2652 Henk (0:40)
2653 Rene (0:50)
2654 Gerard (0:42)
2655 Dick (0:50)
2656 Trijnie (0:50)
2657 Erwin (0:50)
2658 Jan Henk (0:45)
2659 Lyda (0:45)
2650 Jaap (0:42)
Ik ga er van uit dat de meeste lopers de gehele dag aanwezig zijn om de rest van het team aan te moedigen. Mocht je niet de hele dag kunnen, zorg dan in ieder geval dat je ruim van te voren aanwezig bent (de tijden tussen haakjes zijn de geschatte tijden per loper), zodat je weet wie jij moet aflossen (er kunnen "last minute changes" zijn).
De start voor de estafette is om 10:30uur, de 50km solo start om 10:15.
Mochten er vragen zijn dan hoor ik het graag.
Veel loopplezier en tot 16 september,
Marco

donderdag, augustus 03, 2006

Halve Marathon Lauwersoog-Ulrum 2006


Henk tijdens de Halve Marathon van Lauwersoog naar Ulrum op 29 juli 2006.

Uitslagen en foto's op: http://www.meeus-loopcircuit.nl//