Verslag Midwintermarathon Apeldoorn
Op zondag 3 februari werd in Apeldoorn de CBA Midwintermarathon 2008 verlopen, aangezien er toch een lange duurloop op het programma stond was dit een mooi alternatief.
Om 9 uur 's ochtends rustig in de auto naar Apeldoorn. Op een parkeerterrein net buiten de stad laat ik mijn auto achter en ga per pendelbus naar het secretariaat, daar krijg ik mijn startnummer (169) en een loopshirt, dan naar het volgende pendelbusje die mij naar de sporthal brengt waar ik mij kan omkleden om daarna weer in het pendelbusje te stappen naar de start.
In de kleedkamer kom ik Ronald (CnR) tegen, hij moet zich nog inschrijven dus vertrekt richting secretariaat, ik kleed mij om en ga ook die kant op.
Het is inmiddels een gezellige drukte geworden en ik kom ook steeds meer bekenden tegen.
Tot 10 minuten voor de start staan we binnen, daarna begeven we ons naar het startvak, mijn plan was om rustig te lopen met in gedachten een eindtijd van 4 uur, Ronald wil ook rustig beginnen, maar denkt aan 3:45.
We besluiten samen te gaan lopen en sluiten achteraan in het startvak en passeren als laatste de startstreep om te beginnen aan een inhaalrace.
In het begin is het erg druk op het parcours, maar na 5 kilometer komt er meer ruimte en kunnen we lekker doorlopen. De kilometers vliegen voorbij zonder dat ik er erg in heb en opeens zien we Eric (CnR) voor ons lopen.
Eric pikt aan bij ons en samen lopen we al pratende door.
Het tempo ligt hoger dan ik bedacht had, maar door het heerlijke weer en het prettige gezelschap vliegen de kilometers ongemerkt voorbij.
Als we het 21,1 kilometer punt bereiken staat de klok op 1:53, mooi op schema om die 3:45 te lopen.
Vanaf kilometer 22 begint het, tot dan toe omhooglopende traject, weer wat naar beneden te lopen en tijdens het inhalen van een groepje versnel ik een beetje.
Door deze versnelling raken Eric en Ronald iets achter en loop ik alleen door. Een paar minuten later haal ik Jan in, mijn tempo ligt momenteel iets hoger en na een korte groet en "hoe gaat het?" loop ik door.
Na 27 kilometer splitst het veld zich en gaan de kortere afstanden richting finish en mogen de marathonlopers nog een extra ronde van 15 kilometer.
Het is vanaf dat moment heerlijk rustig op het parcours, dat inmiddels weer omhoog loopt.
Voor mij zie ik telkens weer plukjes lopers waar ik langzaam naar toe loop en voorbij ga.
Voor sommige lopers is de marathon blijkbaar iets te ver, ze staan met kramp aan de kant, wandelen of stappen in het busje van het Rode Kruis.
Na 35 kilometer draai ik voor de tweede keer de Apeldoornse weg op, vanaf hier is het allemaal weer naar beneden tot de finish en ontspannen haal ik steeds meer lopers in.
Bij de laatste drankpost neem ik nog een bekertje water en een stukje banaan en loop rustig door tot de finish.
Het laatste rechte stuk is de Loolaan, hier hangen veel spandoeken, publiek is er echter niet, terwijl Apeldoorn toch een grote plaats is en het zonnetje lekker schijnt.
Ik passeer de streep in 3:39:03, 20 minuten te snel.
In het finishvak krijg ik een medaille en wat te drinken waarna het pendelbusje weer klaar staat om mij naar de kleedruimte te brengen, na het douchen weer met een busje naar de start, overstappen in het busje dat naar de parkeerplaats gaat en dan snel naar huis.
De Midwintermarathon stond bij mij op de agenda bij gebrek aan andere (ultra)marathons in Januari/Februari, normaal gesproken loop ik niet graag op dit soort drukke evenementen maar ik moet toegeven dat het mij meegevallen is, in het begin was het erg druk op het parcours, mede door de verschillende afstanden, ook het pendelen met busjes vind ik geen pretje.
Daar staat tegenover dat het parcours erg mooi is en voor een "grote" marathon was de sfeer toch vrij ontspannen.
De volgende loop voor mij is de 6-uur van Stein over 4 weken, dan hoop ik het tempo toch wat lager te houden.
Marco
Om 9 uur 's ochtends rustig in de auto naar Apeldoorn. Op een parkeerterrein net buiten de stad laat ik mijn auto achter en ga per pendelbus naar het secretariaat, daar krijg ik mijn startnummer (169) en een loopshirt, dan naar het volgende pendelbusje die mij naar de sporthal brengt waar ik mij kan omkleden om daarna weer in het pendelbusje te stappen naar de start.
In de kleedkamer kom ik Ronald (CnR) tegen, hij moet zich nog inschrijven dus vertrekt richting secretariaat, ik kleed mij om en ga ook die kant op.
Het is inmiddels een gezellige drukte geworden en ik kom ook steeds meer bekenden tegen.
Tot 10 minuten voor de start staan we binnen, daarna begeven we ons naar het startvak, mijn plan was om rustig te lopen met in gedachten een eindtijd van 4 uur, Ronald wil ook rustig beginnen, maar denkt aan 3:45.
We besluiten samen te gaan lopen en sluiten achteraan in het startvak en passeren als laatste de startstreep om te beginnen aan een inhaalrace.
In het begin is het erg druk op het parcours, maar na 5 kilometer komt er meer ruimte en kunnen we lekker doorlopen. De kilometers vliegen voorbij zonder dat ik er erg in heb en opeens zien we Eric (CnR) voor ons lopen.
Eric pikt aan bij ons en samen lopen we al pratende door.
Het tempo ligt hoger dan ik bedacht had, maar door het heerlijke weer en het prettige gezelschap vliegen de kilometers ongemerkt voorbij.
Als we het 21,1 kilometer punt bereiken staat de klok op 1:53, mooi op schema om die 3:45 te lopen.
Vanaf kilometer 22 begint het, tot dan toe omhooglopende traject, weer wat naar beneden te lopen en tijdens het inhalen van een groepje versnel ik een beetje.
Door deze versnelling raken Eric en Ronald iets achter en loop ik alleen door. Een paar minuten later haal ik Jan in, mijn tempo ligt momenteel iets hoger en na een korte groet en "hoe gaat het?" loop ik door.
Na 27 kilometer splitst het veld zich en gaan de kortere afstanden richting finish en mogen de marathonlopers nog een extra ronde van 15 kilometer.
Het is vanaf dat moment heerlijk rustig op het parcours, dat inmiddels weer omhoog loopt.
Voor mij zie ik telkens weer plukjes lopers waar ik langzaam naar toe loop en voorbij ga.
Voor sommige lopers is de marathon blijkbaar iets te ver, ze staan met kramp aan de kant, wandelen of stappen in het busje van het Rode Kruis.
Na 35 kilometer draai ik voor de tweede keer de Apeldoornse weg op, vanaf hier is het allemaal weer naar beneden tot de finish en ontspannen haal ik steeds meer lopers in.
Bij de laatste drankpost neem ik nog een bekertje water en een stukje banaan en loop rustig door tot de finish.
Het laatste rechte stuk is de Loolaan, hier hangen veel spandoeken, publiek is er echter niet, terwijl Apeldoorn toch een grote plaats is en het zonnetje lekker schijnt.
Ik passeer de streep in 3:39:03, 20 minuten te snel.
In het finishvak krijg ik een medaille en wat te drinken waarna het pendelbusje weer klaar staat om mij naar de kleedruimte te brengen, na het douchen weer met een busje naar de start, overstappen in het busje dat naar de parkeerplaats gaat en dan snel naar huis.
De Midwintermarathon stond bij mij op de agenda bij gebrek aan andere (ultra)marathons in Januari/Februari, normaal gesproken loop ik niet graag op dit soort drukke evenementen maar ik moet toegeven dat het mij meegevallen is, in het begin was het erg druk op het parcours, mede door de verschillende afstanden, ook het pendelen met busjes vind ik geen pretje.
Daar staat tegenover dat het parcours erg mooi is en voor een "grote" marathon was de sfeer toch vrij ontspannen.
De volgende loop voor mij is de 6-uur van Stein over 4 weken, dan hoop ik het tempo toch wat lager te houden.
Marco
posted by Marco @ 2/04/2008 01:52:00 p.m.
3 comments
3 Comments:
Heel herkenbaar verslag Marco! Ik vond het erg leuk en gezellig om 21km met je op te lopen.
...please where can I buy a unicorn?
Es conforme, el pensamiento muy Гєtil http://nuevascarreras.com/ cialis 5 mg pvp Questa brillante idea appena inciso cialis vs viagra vs levitra onmlenruuf [url=http://www.mister-wong.es/user/COMPRARCIALIS/comprar-viagra/]cialis online[/url]
Een reactie posten
<< Home