maandag, mei 09, 2011

Paterswoldsemeermarathon


Stoppen is geen optie

De DFW-runners hebben weer wat nieuws bedacht, de merenmarathons. Een marathon over 1 grote ronde rond een meer over fietsroutes. Er zijn 5 meren in de omgeving dus 5 merenmarathon, allemaal iets meer dan 42,2 km. De eerste merenmarathon is rond het Paterswoldsemeer tussen Haren en Groningen. De start is om 9 uur 's ochtends op zondag 8 mei, moederdag. 16 Deelnemers staan aan de start op deze warme zondag voor een ronde over 43,5 km.

Om 4 minuten na 9 uur mogen we starten, de medaille hebben we inmiddels gekregen omdat er ook lopers zijn die na een kortere afstand zullen stoppen. De route is uitgezet over een fietsroute, we moeten dus de bordjes van deze fietsroute volgen. Ook hebben we een routebeschrijving meegekregen en vooraf was de route als gps bestand te downloaden zodat ik hem ook in mijn Garmin heb staan. Verdwalen zal niet zo snel gebeuren.

Na de start loop ik vrijwel achteraan als we door Haren heen lopen. Vooraf was gemeld dat iedereen zijn eigen verzorging mee moest nemen omdat er maar een paar verzorgingsposten zouden zijn waar bidons gevuld konden worden. Een aantal lopers hebben hun eigen fietsverzorger bij zich, ik heb net als een aantal andere lopers mijn bidons (2x750ml) aan een riem om mijn middel. Tot mijn verbazing zijn er toch weer een aantal vrijwilligers die na 5 km aan de kant staan met cola en water, de volgende auto met verzorging staat op 10 km en zo hebben ze op ongeveer iedere 5 km toch een verzorgingspost.

De eerste 10 km gaat lekker en kom ik zonder problemen door. Vanaf Haren zijn we via Glimmen naar Noordlaren gelopen waar we via een andere weg weer naar het noorden gaan. Na 13 km begin ik te merken dat het zwaarder word, de temperatuur blijft oplopen en mijn conditie is waardeloos. Ik laat het tempo iets zakken en kom weer in een lekker ritme. Weer terug in Haren lopen we een stukje over het parcours van de halve van Haren en mogen ook de spoorbrug over, de klim doe ik wandelend en de afdaling gaat weer op tempo. Helaas begin ik nu al af en toe een wandelpauze in te lassen.

Dan plots begint mijn Garmin te piepen, ik ben van koers af en keer om, door twee bochten vlak na elkaar heb ik een bordje over het hoofd gezien, gelukkig waarschuwde mijn Garmin tijdig waardoor ik slechts 50 meter te ver ben doorgelopen. Ik ben binnen een minuut weer op de goede weg en ga door, nu lopen we op een stukje van het Meent marathon parcours. Even later halen een aantal lopers mij tijdens een wandelpauze in. Deze lopers lagen al ver voor mij maar zijn op hetzelfde punt fout gelopen en kwamen daar pas achter toen er geen bordje stond bij het volgende kruispunt. ik begin ook weer te lopen en blijf bij dit groepje hangen. Na 23 km stoppen een aantal lopers, we zijn nu weer vlak bij de start/finish en ook ik denk erover om uit te stappen. Deze gedachte zet ik snel uit mijn hoofd, uitstappen is vandaag geen optie, na twee DNF's de afgelopen weken zou dat voor het zelfvertrouwen dramatisch zijn.

Nadat ik de bidons weer gevuld heb en een beker cola heb leeggedronken ga ik verder, vlak voor mij loopt Ina met haar fietsbegeleider en heel langzaam loop ik iets in. We lopen nu over de dijk langs het kanaal naar de stad Groningen. Ook Ina heeft het blijkbaar zwaar en gaat even wandelen, ik haal haar in totdat ik even later moet wandelen en weer ingehaald word. Dit herhaalt zich de komende 10 km meerdere keren. Dan komen we op het minste stuk van deze marathon, we lopen de stad in en gaan via het station naar het stadspark waar weer een verzorgingspost staat. Door de hoge temperatuur drink ik veel en moet ik alweer mijn bidons vullen. Na een korte stop ga ik weer door, we lopen inmiddels weer richting Paterswoldsemeer.

Ik krijg het steeds zwaarder en moet steeds langer wandelen, gelukkig zit ik al in de laatste 10 km en is de kortste weg terug over het parcours. Na 37 km lopen we langs het Hoornsemeer waar het behoorlijk druk is met dit mooie weer. Als we langs de westkant van het meer lopen is er geen wind en kan ik nauwelijks meer lopen, het grootste deel wandel ik dus maar. Ik zie Ina nog wel voor me lopen maar ben niet meer in staat om er naar toe te lopen en de laatste 4 km moet ik het dus helemaal alleen doen. Aangezien ik hier vlakbij gewoond heb ken ik het slingerende dijkje erg goed, ik trainde hier vaak, in die tijd ging het echter een stukje soepeler. Met nog 2 km te gaan verlaat ik het dijkje en begint het laatste rechte fietspad terug naar de parkeerplaats waar de finish is. Ik had me voorgenomen om dit laatste stuk te gaan lopen, maar na een paar honderd meter gaat dat niet meer en wandel ik weer even, dit doe ik zo nog twee keer en dan ben ik eindelijk bij de finish waar een heerlijke bouillon staat te wachten.

Uiteindelijk heb ik de marathon afstand in exact 5 uur gelopen en de totale 43,5 km in 5 uur 10 minuten en 23 seconden. Een zeer slechte tijd, maar gezien de omstandigheden en de resultaten van de afgelopen weken ben ik er toch enigszins tevreden mee. Op 12 juni is de volgende merenmarathon, dan gaan we rond het Leekstermeer met als doel om binnen 5 uur te blijven.

Marco
Link
Foto's en video: Hardlopen met Toli